Konuyla ilgili video için tıklayınız
COVİD- 19
nedeniyle evde geçirdiğimiz süreler arttığından çocuklar etkinlik bulmakta
zorlanabilirler. Teknolojinin sınırlı kullanımının yanında ev içi aktiviteler
önem arz etmektedir.
• Bir müzik açıp özgürce dans
edebilirsiniz,
• Koltuk minderleri ile atlamalı,
zıplamalı, yuvarlanmalı parkurlar hazırlayıp enerji boşaltabilirsiniz,
• Hayvan yürüyüşleri taklit
edebilirsiniz,
• Karanlıkta bir fenerle gölge
oyunları oynayabilirsiniz
• Eski fotoğraflara bakabilirsiniz,
• Origami sayfalarından bakarak
origamiler deneyebilirsiniz,
• Ayna karşısında komik yüzler
yapabilir , Sessiz sinema, körebe,
saklambaç oynayabilirsiniz,
• Kutu oyunları oynayabilirsiniz (tabu vb. )
• İsim, Şehir, eşya oyununu
oynayabilirsiniz,
• Hissettiğimiz, o an aklımızdan
geçenlerle ilgili resimler çizebilirsiniz,
• Boş su şişelerini labutlar yaparak
bowling oynayabilirsiniz
Çocukların
korku ve üzüntü gibi rahatsız edici duyguları göstermesini sağlayacak olumlu
yöntemler bulmasına yardımcı olun. Her çocuğun duygularını gösterme şekli
farklıdır. Bazen oyun oynama ve resim çizme gibi yaratıcı aktiviteler bu süreci
kolaylaştırabilir. Çocuklar, rahatsız edici duyguları güvenli ve destekleyici
bir ortamda göstermeleri ve anlatmaları durumunda rahatlayabilir.
Özellikle
çocukların eve hapsolması durumunda günlük rutininizi mümkün olduğunca devam
ettirin. Çocuklara yaşlarına uygun aktiviteler hazırlayın. Sosyal teması
kısıtlamanız tavsiye edildiğinde, yalnızca aile içinde olsa bile çocukları
mümkün olduğunca başkalarıyla oynamaya ve sosyalleşmeye devam etmeye teşvik
edin.
Stres ve kriz
zamanlarında çocukların ebeveynlerine daha çok düşkün olması ve onlardan çok
fazla şey beklemesi normaldir. Çocuklarınızla COVID-19’u açık bir şekilde ve
yaşlarına uygun bilgileri vererek konuşun. Çocuğunuzun soruları varsa bu
soruları birlikte cevaplamak endişelerini azaltabilir. Çocuklar, zor zamanlarda
duygularını nasıl kontrol etmeleri gerektiğini öğrenmek için yetişkinlerin
davranışlarını ve duygularını gözlemleyecektir.
Çocuk için
güvenliyse çocukları ebeveynleri ve aileleriyle bir arada tutun ve mümkün
olduğunca çocukları ailelerinden ayırmamaya özen gösterin. Bir çocuğun birincil
bakıcısından ayrılması gerektiğinde uygun alternatif bakımı aldığından ve bir
sosyal hizmet uzmanının veya eşdeğerinin düzenli olarak çocuğu takip
edeceğinden emin olun. Ayrıca ayrılmanız söz konusu olduğunda günde iki kez
önceden planlanan telefon veya video görüşmeleri veya yaşa uygun diğer iletişim
(örneğin, çocuğun yaşına bağlı olarak sosyal medya) gibi ebeveynler ve
bakıcılar ile düzenli temasın sürdürüldüğünden emin olun.