“DÜNYA BÖBREK GÜNÜ"
Sağlıklı
Böbrekler İçin, Sağlıklı Yaşam Tarzını Benimseyin
BÖBREK SAĞLIĞI
Kronik Böbrek Hastalığı (KBH) dünyada ve ülkemizde
salgın halini almış önemli bir halk sağlığı sorunudur. Erken saptandığında
sıklıkla önlenebilir veya ilerlemesi geciktirilebilir. Ancak farkındalığının ve
erken tanısının düşük olması birçok vakada erken teşhise imkan
vermemektedir.
İnsanımızın hastalığın farkında olmaması nedeni ile
son dönem böbrek yetmezliği (SDBY) gelişmekte ve yaşam kalitesi bozulmaktadır.
Yüksek maliyetli diyaliz ve böbrek nakli tedavileri ile bireyin ve ülkenin
sağlık bütçesini ciddi olarak tehdit etmektedir.
Türk Nefroloji Derneğinin ülkemizde yaptığı bir tarama
çalışması, Türkiye’de her 6-7 erişkinden birinde çeşitli evrelerde kronik
böbrek hastalığı bulunduğunu göstermiştir.
Obezite ve Böbrek Hastalıklarının Gelişimi
Obezite, sağlığa zarar verebilecek anormal veya aşırı
yağ birikimi olarak tanımlanır. Obezite genel popülasyonda, ölüm riskini
arttırır ve kalp rahatsızlığı, diyabet, hipertansiyon, yüksek kolesterol,
obstrüktif uyku apnesi, yağlı karaciğer, safra kesesi hastalığı, osteoartirit,
çeşitli kanserler ve zihinsel rahatsızlıklara neden olup yaşam kalitesini
düşürür.
Obezite, kronik böbrek hastalığının gelişimi için
güçlü bir risk faktörüdür. Diyabet ve hipertansiyon gibi Kronik Böbrek
Hastalığının (KBH) başlıca risk faktörlerinden olup KBH ve son dönem böbrek
hastalığının (SDBH) gelişimi üzerinde doğrudan bir etkisi vardır. Obeziteden
etkilenen bireylerde böbrekler, artan vücut ağırlığına bağlı talepleri
karşılamak için normalden daha fazla çalışır. Böbrek iş yükündeki artış böbrek
hasarına ve uzun vadede son dönem böbrek hastalığının gelişme riskinin
artmasına neden olabilir. Fazla kilolu
veya obez olan insanlar normal vücut ağırlığına kıyasla SDBY geliştirmede 2 ila
7 kat daha fazla riske sahiptir
Kronik Böbrek Hastalığından Korunmak için Sekiz Altın
Kural:
- Sağlıklı
beslenin ve vücut ağırlığınızı koruyun
- Düzenli
egzersiz yapın
- Tuzu
azaltın
- Yeterli
sıvı alın
- Sigara
içmeyin
- Ağrı
kesici ilaçlardan kaçının
- Kan
basıncınızı ve kan şekerinizi düzenli olarak ölçtürün
- Risk
grubunda iseniz böbreklerinizi düzenli olarak kontrol ettirin
Kronik Böbrek Hastalığı Tedavisi
Kronik böbrek hastalığı erken dönemde saptanır ve
uygun şekilde tedavi edilirse ilerlemesi engellenebilir veya yavaşlatılabilir
ve yüksek ölüm riski azaltılabilir. Hastalığın tedavisi diyet ve bazı
ilaçlardan oluşur. Tedaviye ne kadar erken başlanırsa yararı o kadar fazla
olur.
BULAŞICI
OLMAYAN HASTALIKLAR PROGRAMLAR VE KANSER ŞUBE MÜDÜRLÜĞÜ - KRONİK HASTALIKLAR
BİRİMİ